Pomalu vařené chilli con carne

Pomalu vařené chilli con carne

4.7 44 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 5j 5 menit
4 porce

Bahan-bahan

  • 20 gramů slunečnicového oleje
    20 gramů olivového oleje
  • 2 - 3 stroužky česneku
  • 200 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky (2 cm)
  • 170 gramů cibule na klínky
  • 20 - 30 gramů uzených chilli papriček chipotle
    20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček
  • 400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
  • 100 gramů rajčatového protlaku
  • 1 ½ čajové lžičky cukru
  • 600 gramů mletého hovězího masa
  • 1 ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička masové dochucovací pasty
    1 masový bujón, kostka (pro 0,5 l)
  • 500 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
  • 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu
  • 150 gramů avokádového dipu guacamole k podávání
  • 100 gramů zakysané smetany k podávání

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Natrium 1490 mg
Protein 46 g
Kalori 2847 kJ / 680 kcal
Lemak 38 g
Serat 16.1 g
Lemak Jenuh 14 g
Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua