Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

3.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

1 dose

Bahan-bahan

chalota
30 g
azeite
20 g
espargos verdes cortados em pedaços (1 cm aprox.)
6
morangos cortados em metades
5
água
170 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
massa tipo fusilli de espelta
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 20 mg

Protein 14 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Lemak 22 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 74 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas favoritas 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risoto de camarão e leite de coco

30 menit

Penne com camarão e molho de acelga

50 menit

Risoto de legumes

40 menit

Esparguete à portuguesa

45 menit

Ramen japonês

1j 40 menit

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1j 20 menit

Risoto de camarão, espargos e açafrão

45 menit

Massa cremosa de pistácio

35 menit

Lasanha de salmão e camarão

1j 30 menit

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

55 menit

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 menit

Arroz preto com manga e salmão

35 menit

Tampilkan semua