Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

3.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

1 dose

Bahan-bahan

chalota
30 g
azeite
20 g
espargos verdes cortados em pedaços (1 cm aprox.)
6
morangos cortados em metades
5
água
170 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
massa tipo fusilli de espelta
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 20 mg

Protein 14 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Lemak 22 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 74 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas favoritas 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risoto de camarão, espargos e açafrão

45 menit

Arroz de polvo

1j 15 menit

Risoto de legumes

40 menit

Arroz de pato

1j 5 menit

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30 menit

Lasanha de salmão e camarão

1j 30 menit

Poke de salmão

1j 30 menit

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 menit

Arroz de tamboril e camarão

45 menit

Arroz de cabidela

50 menit

Risoto de ervilhas e camarão

40 menit

Frango no forno com massinha

2j

Tampilkan semua