Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Mandeln
- 80 g Haferflocken, zart
- 60 g Hanfsamen
- 30 g Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (siehe Tipp)
- 1 EL Instant-Kaffeepulver
- 50 g Mandelmus
- 30 g Kokosöl, flüssig
- 20 g Honig
- 40 g Wasser
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 384 kJ / 87 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTonno-Toastbrötchen
20 min
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30 min
Bretonische Fischfrikadellen auf Tomaten-Aioli
35 min
Teigtaschen mit Fetakäse
1 godz.
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1h 25min
Honig-Salz-Mandeln
30 min
Champignons mit Hackfleisch
45 min
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1h 15min
Hähnchen-Curry-Nudelnester
1 godz.
BBQ-Paprika
40min
Auberginen-Röllchen mit Schinken
1 godz.