Perangkat & Aksesori
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
água1000 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
folhas de espinafres, frescas200 g
-
filete de bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)600 g
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
natas c/ 30% de gordura150 g
-
amido de milho½ c. chá de
-
pimenta branca1 pitada de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
739 mg
Protein
34 g
Kalori
1938 kJ /
463 kcal
Lemak
14 g
Serat
2.2 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
51 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fácil ou Criativo
60 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBacalhau à moda de Braga
40 menit
Polvo da consoada
1j 20 menit
Polvo à lagareiro
1j 30 menit
Caril de camarão com manga
35 menit
Bacalhau da alentejana
50 menit
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1j 15 menit
Bacalhau com “natas”
50 menit
Rolo de bacalhau com broa
50 menit
Bacalhau gratinado com camarão
50 menit
Bacalhau de Natal
1j 15 menit
Esparguete preto com camarão
45 menit
Bacalhau à Zé do Pipo
1j