Perangkat & Aksesori
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
5 cm gingembres frais pelé et coupé en huit
-
1 mangue coupée en fines lamelles
-
4 portions de dos de cabillaud
-
8 de belle crevette crue, décortiquée
-
4 gousses de vanille coupées en deux dans la longueur
-
sel
-
poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
180 g de riz
-
pousses d'alfalfa
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
39 g
Kalori
1662 kJ /
392 kcal
Lemak
7 g
Karbohidrat
43 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Saveurs Thermomix® n°15
65 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSaumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron
35 menit
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 menit
Tajine de daurade au citron confit
40 menit
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1j 30 menit
Tajine de dorade à la chermoula
40 menit
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 menit
Buddha bowl au saumon fumé
35 menit
Crêpes au saumon fumé et à la crème
55 menit
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2j
Pastilla de poisson et de fruits de mer
1j 30 menit
Cabillaud à la grecque et boulgour
1j 30 menit
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45 menit