Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 85 g datolya, kimagozva
- 30 g hántolt kakaóbab
- ½ tk kakaópor
- ½ vanília rúd
- 685 g mandulatej, édesítetlen
- 115 g chia mag
- 1 ek maca por (opsional)
- mandula, szeletelt, díszítésre
- vegyes bogyós gyümölcs, friss, díszítésre
- Nutrisi
- per 1 adag
- Kalori
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 21 g
- Lemak
- 9 g
- Serat
- 8 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaÖtmagos energiaszelet
1 Std. 45 Min
Goji bogyós turmix
Nenhuma avaliação
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 Min
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
Nenhuma avaliação
Röszti muffin formákban
Nenhuma avaliação
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Nenhuma avaliação
A máj méregtelenítője
Nenhuma avaliação
Zöld gyümölcslé
5min
Immunerősítő
Nenhuma avaliação
Színes tojások
Nenhuma avaliação
Sonkás-sajtos falatok
35 Min
Sajtos blintz szuflé
Nenhuma avaliação