Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 g zöldhagyma, vékonyra szeletelve (kb. 2 hagyma)
- 155 g Cheddar sajt, kockákra vágva
- 285 g búzaliszt
- 30 g vaj, sózatlan, plusz kenéshez vagy szeletelve hozzáadáshoz
- ½ tk só
- ¼ tk cayenne bors, őrölt
- 1 csipet száraz cayenne chili, pehely, ízlés szerint
-
85
g tejföl
atau 85 g görög joghurt - ¼ tk szódabikarbóna
- 1 ½ tk sütőpor
- 100 g teljes tej, plusz kenegetéshez
- 10 szelet sonka, főtt
- Nutrisi
- per 1 darab
- Kalori
- 983 kJ / 235 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 23 g
- Lemak
- 11 g
- Lemak Jenuh
- 6 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 616 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaÖtmagos energiaszelet
1h 45min
Goji bogyós turmix
Tanpa peringkat
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40min
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
Tanpa peringkat
Röszti muffin formákban
Tanpa peringkat
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Tanpa peringkat
A máj méregtelenítője
Tanpa peringkat
Zöld gyümölcslé
5min
Immunerősítő
Tanpa peringkat
Színes tojások
Tanpa peringkat
Sajtos blintz szuflé
Tanpa peringkat
Fahéjas csigák
3h 45min