A téli ünnepek alatt mindnyájan nehezebb ételeket eszünk - és talán többet is - mint rendesen, és ezzel jobban meg is terheljük szervezetünket. Kezdje az új évet frissítő, egészségmegőrző és méregtelenítő fogásokkal, italokkal, hogy egészségben, újult erővel vethesse bele magát a kihívásokba! Ehhez talál recepteket ebben a gyűjteményben.
Méregtelenítő limonádé
25 menit
Zöld tea kurkumával
20 menit
Citromos-gyömbéres reggeli elixír
45 menit
Nyers quinoa szeletek
24j
Csokoládés chia puding
8j
Lencseleves brokkolival
30 menit
Shiitake gombaleves
35 menit
Káposztasaláta, sárgarépás-gyömbéres öntettel
20 menit
Káposztasaláta mandulás-narancsos vinaigrette öntettel
15 menit
Epres-kivis smoothie
5 menit
