Lewati ke konten utama Cari
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 4j 15 menit
8 adag
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • vegyes bogyós gyümölcs, friss plusz a díszítéshez (lásd javaslat)
    400 g
  • chia mag
    55 g
  • folyékony méz
    85 g
    85 g juharszirup
  • zabpehely
    285 g
  • zabtej
    910 g
  • őrölt lenmag
    15 g
  • fahéj, őrölt
    1 ek
  • só
    ⅛ tk
  • mandula, szeletelt
    6 ek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 adag

Natrium 96.5 mg
Protein 10.2 g
Kalori 1366.8 kJ / 326.7 kcal
Lemak 9.6 g
Serat 10.2 g
Lemak Jenuh 1.2 g
Karbohidrat 53.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Reggeli elvitelre 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kolbászos tojásrántotta

4.8(4)

30 menit

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1j 45 menit

Goji bogyós turmix

Tanpa peringkat

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40 menit

Röszti muffin formákban

4.0(1)

1j

A citrusok öröme

5.0(1)

5 menit

A máj méregtelenítője

Tanpa peringkat

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5 menit

Színes tojások

Tanpa peringkat

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35 menit

Sajtos blintz szuflé

Tanpa peringkat

Burgonyás kuglóf

5.0(1)

1j 55 menit

 Tampilkan semua