Lewati ke konten utama Cari
Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek
3.0 1 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 24j
16 darab
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • quinoa
    210 g
  • víz
    450 g
  • mandula
    85 g
  • napraforgó mag
    85 g
  • datolya, kimagozva
    140 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    85 g
  • só (opsional)
    1 csipet
  • meggy, szárított
    85 g
  • zabpehely
    60 g
  • mandulavaj
    85 g
  • tökmag
    85 g
  • kókuszolaj
    60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 darab

Protein 8 g
Kalori 1155 kJ / 276 kcal
Lemak 16 g
Serat 5 g
Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Egészségedre! 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1j 45 menit

Goji bogyós turmix

Tanpa peringkat

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40 menit

Röszti muffin formákban

4.0(1)

1j

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Tanpa peringkat

A máj méregtelenítője

Tanpa peringkat

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5 menit

Immunerősítő

Tanpa peringkat

Színes tojások

Tanpa peringkat

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35 menit

Burgonya szalonnával és tükörtojással

Tanpa peringkat

Sajtos blintz szuflé

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua