Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
- 15 lístků čerstvé máty
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
- citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
- 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
- 1 čajová lžička cukru
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
- 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
- 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
- 1 salátová okurka, na kousky
- 1 avokádo nakrájené nahrubo
- Nutrisi
- per 1 porce
- Kalori
- 2291 kJ / 547 kcal
- Protein
- 35.5 g
- Karbohidrat
- 27.3 g
- Lemak
- 31.3 g
- Serat
- 11.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaČočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Napa Kimchi
15u.
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Salát detox
10min
Zelný salát s bylinkami
10min
Smaženka
20min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Brokolicový salát s goji
10min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min