Minestrina di verdure e cereali con ricotta (7-9 mesi)

Minestrina di verdure e cereali con ricotta (7-9 mesi)

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Persiapan 5 menit

Total 35 menit

1 porzione

Bahan-bahan

30 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
30 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (1 cm)
40 g di carota pelata e a pezzi (3 cm)
30 g di bietole le foglie lavate e asciugate
250 g di acqua
25 g di farina multicereali precotta
2 cucchiaini olio extravergine di oliva
30 g di ricotta vaccina o mista

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 0 mg

Protein 8.7 g

Kalori 1135 kJ / 271.3 kcal

Lemak 13.7 g

Serat 5.7 g

Karbohidrat 31.2 g

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