Crema di lenticchie (7-9 mesi)

Crema di lenticchie (7-9 mesi)

4.5 68 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j

2 porzioni

Bahan-bahan

100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
150 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
60 g di lenticchie verdi secche
600 g di acqua
15 g di olio extravergine di oliva
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 12.9 g

Kalori 1210.7 kJ / 289.4 kcal

Lemak 10.5 g

Serat 6.3 g

Karbohidrat 37.3 g

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