Bricks de thon, fenouil et carotte

Bricks de thon, fenouil et carotte

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Persiapan 30 menit

Total 55 menit

4 portions

Bahan-bahan

250 g de fenouil en morceaux
300 g de carottes en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
8 feuilles de brick
3 c. à soupe d'huile d'olive

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 23 g

Kalori 1132 kJ / 269 kcal

Lemak 9 g

Karbohidrat 23 g

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