Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais

2.9 23 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

30 g de beurre
100 g de flocons d'avoine
600 g de bouillon de volaille
300 g de lait
3 poireaux fendus en deux dans la longueur et émincés
du sel
du poivre moulu
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
150 g de choux de Bruxelles coupés en quatre
200 g de fromage de chèvre frais
40 g de graines variées (tournesol, courge, sésame...)
quelques brins de persil frais, ciselés

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 23 g

Kalori 1999 kJ / 480 kcal

Lemak 30 g

Karbohidrat 27 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 menit

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 menit

Purée de pois cassés (bisarra)

45 menit

Pancakes aux épinards

30 menit

Crumble de tomates

50 menit

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 menit

Bouchée à la reine

55 menit

Empanadas au thon, tomates et poivron

3j 15 menit

Nuggets de poulet aux légumes

35 menit

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 menit

Salade asiatique au poulet

30 menit

Tarte aux figues, courgettes et mozzarella

45 menit

Tampilkan semua