![Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/794b137c-612a-43d1-b6e7-58950637ed76/Derivates/f76583ee-3183-4d3a-9b92-e15070f5cc8f.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1350 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 350 g de pasta corta seca (macarrones, fusilli, etc.)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 150 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
-
15
g de cilantro fresco (solo las hojas)
atau 15 g de perejil fresco (solo las hojas) - 200 g de nata
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 30 g de harina de trigo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 300 g de langostinos crudos medianos pelados
- 120 g de espinacas baby frescas
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 2806 kJ / 671 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbohidrat
- 71 g
- Lemak
- 29 g
- Lemak Jenuh
- 13 g
- Serat
- 6 g
- Natrium
- 1383 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaArroz integral, lentejas y verduras al vapor
2h 50min
Pasta con queso feta al horno
30min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Tallarines a la amatriciana
55min
Tagliatelle con boletus
1 Std.
Espaguetis integrales con almejas
1h 10min
Arroz blanco rehogado al limón
45min
Ensalada de pasta caprese
25min
Guiso de judías pintas con arroz
40 Min