Perangkat & Aksesori
Stufato di maiale, mele e lenticchie
Persiapan 10 menit
Total 55 menit
6 porzioni
Bahan-bahan
-
70 g olio extravergine di oliva
-
3 spicchi di aglio
-
250 g di bocconcini di carne di maiale senza nervi a dadini (3 cm), asciugata con carta assorbente
-
250 g di cipolla a metà
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120 g di carota a pezzi
-
200 g di mela acidula pulita e sbucciata (3 cm)
-
700 g di acqua
-
200 g di lenticchie verdi secche sciacquate e sgocciolate
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
2 cucchiai di aceto di mele (opsional)
-
2 foglie di alloro secche
-
1 cucchiaino di foglioline di timo fresco (opsional) + q.b. per servire
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
-
50 g di panna da cucina (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
439.3 mg
Protein
25.7 g
Kalori
2255.9 kJ /
539.2 kcal
Lemak
24.5 g
Serat
11.8 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
56.8 g
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