Perangkat & Aksesori
Flans sucrés de patate douce et épices douces
Persiapan 15 menit
Total 2j
4 portions
Bahan-bahan
-
1200 g d'eau
-
250 g de patates douces en morceaux
-
100 g de lait écrémé
-
1 œuf
-
50 g de fécule de maïs
-
3 c. à soupe de sirop d'agave
-
1 c. à soupe de rhum
-
½ c. à café de gingembre en poudre
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
1 orange en tranches
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
4 g
Kalori
515 kJ /
123 kcal
Lemak
2 g
Karbohidrat
20 g
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