Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 300 - 350 g bakłażana, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 120 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 80 g selera naciowego, pokrojonego na 1 cm kawałki
- 150 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 40 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek
- 200 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 50 g czerwonego octu winnego
- 1 łyżka cukru
- 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 gałązki liści bazylii, świeżych, posiekanych
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 515 kJ / 123 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 6.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGotowanie 500 g kaszy bulgur
35 min
Cukinia w pomidorach
25min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 min
Gotowanie kaszy jaglanej
20 min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 min
Czerwony ryż Tex-Mex
1 godz.
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 min