Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g grapeseed oil, plus extra to grease
- 500 g water
- 300 g apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish
- 1 banana, flesh reserved, peel cut into pieces
- 90 g rolled oats
- 125 g plain flour
- 2 tsp baking powder
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 ½ tsp ground cinnamon
- 80 g pure maple syrup
- 50 g walnuts or nuts of choice (optional)
- sugar, to sprinkle
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 747.5 kJ / 178.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbohidrat
- 24.1 g
- Lemak
- 8.4 g
- Lemak Jenuh
- 0.9 g
- Serat
- 2.4 g
- Natrium
- 116.2 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaApple crumble meringue slice
2h 45min
Magnolia Kitchen macadamia and white chocolate brioche scrolls
5u. 35min
Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze
35 Min
Gluten free lamingtons
1 godz. 30 min
Banoffie pie
26h 30 phút
Wombat slice
45 Min
Boba Cheesecake
6 godz. 45 min
Yoghurt cake
1h 40min
Gluten free vanilla bundt with lemon glaze
1 Std. 5 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Simple butter biscuits
3 Std. 20 Min
Double ginger and pear cake
1 Std. 35 Min