Perangkat & Aksesori
Apple and whole banana loaf
Persiapan 10 menit
Total 1j 10 menit
12 portions
Bahan-bahan
-
grapeseed oil plus extra to grease60 g
-
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish300 g
-
water500 g
-
banana flesh reserved, peel cut into pieces1
-
rolled oats90 g
-
125 g plain flourwholemeal spelt flour125 g
-
baking powder2 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
80 g pure maple syruphoney80 g
-
walnuts or nuts of choice (optional)50 g
-
sugar to sprinkle
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
116.2 mg
Protein
3.2 g
Kalori
747.5 kJ /
178.7 kcal
Lemak
8.4 g
Serat
2.4 g
Lemak Jenuh
0.9 g
Karbohidrat
24.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGluten free ANZAC biscuits
45 min
ANZAC slice
1 godz. 40 min
Chocolate pecan pie
1 godz. 55 min
Classic lemon tart
3 godz. 10 min
Dani Valent's Basque cheesecake
2 godz. 10 min
Magic bean chocolate cake
1 godz. 40 min
Decadent dark chocolate brownies
2 godz. 15 min
Red and green Christmas shortbread
2 godz. 20 min
Croissants
16 godz.
Quince tart
1 godz. 10 min
Marble cake
2 godz.
Apple shortcake
1 godz. 50 min