Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Chocolate energy bars
Persiapan 20 menit
Total 1j
18 portions
Bahan-bahan
Trail mix
-
raw almonds460 g
-
sunflower seeds130 g
-
pumpkin seeds130 g
-
sultanas140 g
-
coconut flakes50 g
-
dried goji berries50 g
-
macadamia nuts140 g
-
dried apricots cut into halves90 g
-
dried figs cut into halves90 g
Chocolate bars
-
raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
raw cacao powder to taste50 - 60 g
-
honey60 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fine sea salt⅛ tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
109.9 mg
Protein
7.5 g
Kalori
1437.6 kJ /
342.3 kcal
Lemak
28.7 g
Serat
3.8 g
Lemak Jenuh
9.5 g
Karbohidrat
13.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
'Quirky' Every day
9 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Chocolate brownie trifle
6j
Mixed berry pavlova stack
5j 30 menit
Classic lemon tart
3j 10 menit
Sticky date pudding
1j 30 menit
Black forest pavlova stack
5j 30 menit
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7j 10 menit
White chocolate and strawberry trifle
25j
Dani Valent's Basque cheesecake
2j 10 menit
Black forest Christmas yule log
1j 30 menit
Gingerbread pavlova stack
5j 30 menit
Basic cheesecake
10j
Chocolate Basque cheesecake
2j