Caril de legumes

Caril de legumes

4.3 15 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j

4 doses

Bahan-bahan

cenoura cortada em juliana
200 g
ervilhas de quebrar cortadas em paysanne (ver dica)
150 g
ervilhas frescas
120 g
pimento vermelho cortado em tiras finas
200 g
azeite
40 g
caril em pó
2 c. chá de
cebola cortada em fatias
80 g
dentes de alho picados
3
alho-francês cortado em rodelas finas
300 g
molho de soja
30 g
sal
2 pitadas de
pimenta
3 pitadas de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 542 mg

Protein 6 g

Kalori 584.5 kJ / 139 kcal

Lemak 5.8 g

Serat 7.5 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

TM6: Tudo sobre modos 44 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 menit

Conserva de beterraba agridoce

12j 30 menit

Legumes a vapor com molho de tomate

30 menit

Patê de feijão-verde

45 menit

Naan

1j

Espargos em conserva

Tanpa peringkat

Espinafres com camarão

1j 5 menit

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1j 30 menit

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos

15 menit

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 menit

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1j 55 menit

Migas de grelos com ovo escalfado

1j

Tampilkan semua