Corações de alcachofra com hortelã

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

4 doses

Bahan-bahan

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 45.2 g

Kalori 471.7 kJ / 112.7 kcal

Lemak 7.9 g

Serat 10.9 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 5.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 menit

Conserva de beterraba agridoce

12j 30 menit

Legumes a vapor com molho de tomate

30 menit

Patê de feijão-verde

45 menit

Naan

1j

Espargos em conserva

Tanpa peringkat

Espinafres com camarão

1j 5 menit

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1j 30 menit

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos

15 menit

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 menit

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1j 55 menit

Migas de grelos com ovo escalfado

1j

Tampilkan semua