Corações de alcachofra com hortelã

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

4 doses

Bahan-bahan

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 45.2 g

Kalori 471.7 kJ / 112.7 kcal

Lemak 7.9 g

Serat 10.9 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 5.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Puré de batata e legumes

40 menit

Esparregado de feijão-verde

45 menit

Pernil com batatas e maçã

14j

Migas de espargos

45 menit

Arroz persa

30 menit

Nuvens de batata com bacon e ovo

1j 15 menit

Migas de grelos com ovo escalfado

1j

Espinafres com camarão

1j 5 menit

Pão de alfarroba

1j 35 menit

Naan

1j

Cuscuz com legumes

15 menit

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 menit

Tampilkan semua