Corações de alcachofra com hortelã

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

4 doses

Bahan-bahan

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 45.2 g

Kalori 471.7 kJ / 112.7 kcal

Lemak 7.9 g

Serat 10.9 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 5.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ratatouille

Ratatouille

40 menit

Arroz de míscaros

Arroz de míscaros

25 menit

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 menit

Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto

35 menit

Cuscuz com legumes

Cuscuz com legumes

15 menit

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 menit

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Tanpa peringkat

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Tanpa peringkat

Maçarocas de milho a vapor

Maçarocas de milho a vapor

25 menit

Feijão-verde e batata com vinagrete

Feijão-verde e batata com vinagrete

35 menit

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

Tanpa peringkat

Salada de batata com alcaparras

Salada de batata com alcaparras

1j 30 menit

Tampilkan semua