Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Salade d'épeautre à la grecque
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
de graines d'épeautre précuit et préalablement rincé300 g
-
d'eau550 g
-
de sel et un peu pour le service1 c. à café
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de feta coupée en morceaux200 g
-
de concombre coupé en morceaux150 g
-
d'oignon rouge émincé70 g
-
d'olives noires dénoyautées50 g
-
tomates cerise coupées en deux10
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Nutrisi per 1 portion
Kalori
524.3 kcal /
2194.8 kJ
Protein
16.5 g
Lemak
26.1 g
Karbohidrat
58.6 g
Serat
10 g
Lemak Jenuh
9.7 g
Natrium
884 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
En modes TM6 !
44 Resep
Prancis
Prancis
