Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Selain itu diperlukan
Penutup Pisau Thermomix®
Chilli de vegetales TM6
Persiapan 20 menit
Total 4j 30 menit
4 porciones
Bahan-bahan
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla blanca en mitades
-
20 g de apio cortado en trozos
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
120 g de zanahorias cortadas en trozos (1 cm)
-
150 g de pimiento rojo cortado en cubos (1 cm)
-
400 g de frijoles bayos cocidos escurridos (ver tip)
-
2 chiles jalapeños sin semillas, en cuartos
-
200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de chile chipotle en polvo
-
½ cdita de canela en polvo
-
½ cdita de comino en polvo
-
400 g de puré de jitomate
-
2 ramitas de orégano fresco1 cdita de orégano seco
-
100 g de granos de elote amarillo
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
796 mg
Protein
28.5 g
Kalori
2222.8 kJ /
531.3 kcal
Lemak
9.8 g
Serat
23.3 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
90 g
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COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
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