Soupe aux asperges, carottes et amandes

Soupe aux asperges, carottes et amandes

4.2 51 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 portions

Bahan-bahan

50 g d'amandes décortiquées
30 g d'échalotes coupées en deux
30 g d'huile d'olive
300 g d'asperges vertes coupées en morceaux (4 cm)
300 g de carottes coupées en morceaux (4 cm)
450 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 477 mg

Protein 5 g

Kalori 778 kJ / 186 kcal

Lemak 14 g

Serat 5.2 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi n°30 47 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Potage de carottes aux fanes

40 menit

Soupe de courgettes au basilic

30 menit

Soupe de courgette et menthe

35 menit

Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

45 menit

Crème de courgette au bleu

25 menit

Velouté de petits pois, quenelle de fromage

40 menit

Soupe de tomate aux vermicelles

30 menit

Velouté aux cosses de petits pois

35 menit

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1j

Crème d'épinards

35 menit

Soupe de petits pois à la menthe

25 menit

Soupe de petits pois-carottes

25 menit

Tampilkan semua