Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
TM5 TM6

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

3.6 (19 peringkat)

Bahan-bahan

  • 10 g salsa
  • 700 g peito de frango pequeno
  • 1 laranja (sumo e raspa)
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 200 g brócolos cortados em pedaços pequenos
  • 300 g curgete cortada em pedaços pequenos
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola
  • 100 g cenoura
  • 800 g água
  • 350 g cuscuz

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
2751.2 kJ / 657.6 kcal
Protein
52.4 g
Karbohidrat
80.4 g
Lemak
13.7 g
Lemak Jenuh
2.1 g
Serat
7.1 g
Natrium
1003.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua