Perangkat & Aksesori
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
ulei vegetal20 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă tăiată în clini170 g
-
cartofi dulci tăiați în cuburi (2 cm)300 g
-
apă200 g
-
roșii, din conservă200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
chimion măcinat1 linguriță
-
fulgi de chilli1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
praf de usturoi (opsional)2 lingurițe
-
cacao pudră2 lingurițe
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit
-
chipsuri de tortilla (opsional) pentru servire
-
chilli, proaspăt feliat (2 mm), pentru decor
-
coriandru, frunze proaspete tăiate, pentru decor
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
791.3 mg
Protein
7.8 g
Kalori
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Lemak
11.3 g
Serat
10.3 g
Lemak Jenuh
3.5 g
Karbohidrat
41.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Iarna în farfurie
10 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 menit
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 menit
Sos cu multe legume, pentru paste
30 menit
Chifle umplute cu legume și brânză
3j 55 menit
Galetă Ratatouille
1j 30 menit
Tortilla Spaniolă
45 menit
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 menit
Curry cu năut
35 menit
Paste cu roșii și brânză feta
50 menit
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1j 10 menit
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 menit
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1j 10 menit