Eiersalat mit gebratenen Garnelen

Eiersalat mit gebratenen Garnelen

4.5 180 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Eier (siehe Tipp)
5
Wasser
1000 g
Cornichons in Stücken
80 g
Mayonnaise
100 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ - 1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Zucker
1 Prise
Senf
1 TL
Apfelessig
1 Spritzer
rote Paprika in Würfeln (5 mm)
1
Mango reif, in kleinen Stücken (1 cm)
120 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen (5 mm)
2
Öl
20 g
Knoblauchzehe
1
Garnelen, roh, geschält trocken getupft
250 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 23 g

Kalori 1856 kJ / 443 kcal

Lemak 34 g

Serat 1.6 g

Karbohidrat 9 g

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