Gaspacho concombre, cumin et gouda

Gaspacho concombre, cumin et gouda

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Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 gousse d'ail
2 ½ concombres épluchés et coupés en gros tronçons
1 c. à café de cumin en poudre
100 g de fromage blanc nature
½ c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de gouda coupé en petits dés

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 10 g

Kalori 587 kJ / 141 kcal

Lemak 9 g

Serat 2 g

Karbohidrat 5 g

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