Salade asiatique au poulet

Salade asiatique au poulet

4.7 235 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 gousse d'ail
10 g de gingembre frais
30 g de sauce de soja
20 g d'huile de sésame
300 g de blancs de poulet coupés en lamelles
400 g d'eau
½ concombre coupé en fines rondelles
1 poivron coupé en fines lamelles
1 oignon nouveau coupé en rondelles
10 g de vinaigre de riz
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g de mélange de jeunes pousses de salade
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g de cacahuètes, grillées et salées concassées

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1216.3 mg

Protein 20.3 g

Kalori 977 kJ / 234 kcal

Lemak 13.8 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 2.3 g

Karbohidrat 6.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Envol vers l'Asie 13 Resep
Prancis

Thermomix® et moi n°29 48 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Mousses de betterave en deux façons

15 min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 min

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

45 min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35 min

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10 min

Soupe froide de concombre au basilic

10 min

Tartare de tomate et de poivron

10 min

Rillettes de sardine à la coriandre

5 min

Velouté de concombre glacé

10 min

Tampilkan semua