Lewati ke konten utama Cari
Steamed Broccoli and Courgettes

Steamed Broccoli and Courgettes
4.5 13 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
180 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • water
    500 g
  • broccoli florets washed, halved if large
    90 g
  • courgette washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
    90 g
  • lemon juice (opsional) for serving

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 8.6 mg
Protein 0.6 g
Kalori 28.3 kJ / 6.8 kcal
Lemak 0.1 g
Serat 0.2 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 1.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Love at First Bite 60 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

4.7(70)

1h 10min

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

4.5(33)

1h 25min

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

4.4(16)

10min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

4.3(111)

30min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.6(5)

10min

Parsnip and Apple Purée

4.6(21)

20min

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

4.6(40)

20min

Salmon and Veg

3.2(11)

35min

Chicken & Veggies

4.6(55)

15min

Apple, Date and Banana Porridge

4.8(185)

10min

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5(21)

25min

Sweet Potatoes and Lentils

4.6(35)

40min

 Tampilkan semua