Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g water
- 90 g broccoli florets, washed, halved if large
- 90 g courgette, washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
- lemon juice, for serving (opsional)
- Nutrisi
- per 30 g
- Kalori
- 28.3 kJ / 6.8 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Karbohidrat
- 1.3 g
- Lemak
- 0.1 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 0.2 g
- Natrium
- 8.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20min
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50min
Salt-free Vegetable Stock Paste
50min
Baby-friendly Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice
1 godz. 10 min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min
Fruit Purée
10 min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1h 55 min
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
1 godz.
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min