Lewati ke konten utama Cari
Steamed Broccoli and Courgettes

Steamed Broccoli and Courgettes
4.5 14 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
180 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • water
    500 g
  • broccoli florets washed, halved if large
    90 g
  • courgette washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
    90 g
  • lemon juice (opsional) for serving

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 8.6 mg
Protein 0.6 g
Kalori 28.3 kJ / 6.8 kcal
Lemak 0.1 g
Serat 0.2 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 1.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Love at First Bite 60 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.7(6)

10min.

Parsnip and Apple Purée

4.6(21)

20min.

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

4.6(40)

20min.

Salmon and Veg

3.2(11)

35min.

Chicken & Veggies

4.6(55)

15min.

Apple, Date and Banana Porridge

4.8(185)

10min.

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5(23)

25min.

Sweet Potatoes and Lentils

4.6(35)

40min.

Veal and Mixed Vegetable Purée

3.8(4)

50min.

Whole Milk Cereal Purée

4.8(6)

20min.

Carrot and Almond Casserole

4.4(10)

15min.

Apple and Kiwi Compôte

4.5(14)

5min.

 Tampilkan semua