Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g water
- 90 g broccoli florets, washed, halved if large
- 90 g courgette, washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
- lemon juice, for serving (opsional)
- Nutrisi
- per 30 g
- Kalori
- 28.3 kJ / 6.8 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Karbohidrat
- 1.3 g
- Lemak
- 0.1 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 0.2 g
- Natrium
- 8.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Baby-friendly Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice
1 godz. 10 min
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 Min
Chicken & Veggies
15min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 godz. 10 min
Apple, Date and Banana Porridge
10min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10min
Vegetable-potato-meat purée
35min
Peach and Banana Purée
20 Min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 Min