Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g water
- 100 g quinoa
- 30 g blueberries, washed
- 1 pinch ground cinnamon
- 1 banana, ripe, cut in pieces (approx. 80 g)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 486 kJ / 116 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbohidrat
- 21.6 g
- Lemak
- 1.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Parsnip and Apple Purée
20 Min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 Min
Salmon and Veg
35 Min
Chicken & Veggies
15 Min
Apple, Date and Banana Porridge
10 Min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50min
Whole Milk Cereal Purée
20 Min
Carrot and Almond Casserole
15 Min
Apple and Kiwi Compôte
5min
Egg Custard
10 Min
Fruit and Yoghurt Purée
5min