Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

4.8 6 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j 25 menit

6 porcí

Bahan-bahan

Masové kuličky - oční bulvy

olivový olej na vymazání
1000 gramů vody
80 gramů červené quinoy
60 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
1 čajová lžička soli podle chuti
1 čajová lžička mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného drceného chilli podle chuti
¼ čajové lžičky fenyklových semínek
550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
1 vejce
25 - 35 vypeckovaných černých oliv na plátky

Rajčatová omáčka

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů olivového oleje
800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)
½ čajové lžičky soli podle chuti
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Špagety

1150 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mořské soli
340 gramů špaget

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 33 g

Kalori 2096 kJ / 501 kcal

Lemak 11 g

Serat 7 g

Karbohidrat 67 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Halloween 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50 menit

Rychlé makaróny z trouby

1j 10 menit

Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou

50 menit

Chilli con carne

1j

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45 menit

Malajské kokosové kuře

10j

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 menit

Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva

2j

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1j 15 menit

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45 menit

Vepřenky

25 menit

Tyrolské knedlíky s čočkou

50 menit

Tampilkan semua