Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

4.8 6 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j 25 menit

6 porcí

Bahan-bahan

Masové kuličky - oční bulvy

olivový olej na vymazání
1000 gramů vody
80 gramů červené quinoy
60 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
1 čajová lžička soli podle chuti
1 čajová lžička mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného drceného chilli podle chuti
¼ čajové lžičky fenyklových semínek
550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
1 vejce
25 - 35 vypeckovaných černých oliv na plátky

Rajčatová omáčka

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů olivového oleje
800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)
½ čajové lžičky soli podle chuti
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Špagety

1150 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mořské soli
340 gramů špaget

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 33 g

Kalori 2096 kJ / 501 kcal

Lemak 11 g

Serat 7 g

Karbohidrat 67 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Halloween 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 Min

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1 Std.

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

1 Std. 55 Min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1 Std. 45 Min

Hovězí Stroganoff

35 Min

Rychlé makaróny z trouby

1 Std. 10 Min

Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem

1 Std. 10 Min

Fazolový guláš s klobásou

11 Std. 25 Min

Kari nudle s vepřovým masem

45 Min

Polévka Tom Kha Gai

45 Min

Telecí guláš v chlebu

6 Std. 30 Min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 Min

Tampilkan semua