Perangkat & Aksesori
Puten-Bananen-Sandwich
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
10 Stück
Bahan-bahan
-
Putenbrust-Aufschnitt in Stücken100 g
-
Spitzkohl in Stücken100 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Schalotte halbiert1
-
Chiliflocken2 Prisen
-
Mandelstifte geröstet20 g
-
Salz¾ TL
-
Banane in Stücken150 g
-
Frischkäse50 g
-
Limettensaft1 EL
-
Madras-Curry-Pulver1 ½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Sandwichtoast (siehe Tipp)10 Scheiben
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Stück
Protein
7 g
Kalori
632 kJ /
151 kcal
Lemak
3 g
Serat
2.1 g
Karbohidrat
22 g
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11 Resep
Jerman
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