Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 cukinie (ok. 800 g), przekrojone wzdłuż na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki curry, mielonego
- 10 g cebuli suszonej, mielonej
- 20 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 220.4 kJ / 52.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbohidrat
- 7.3 g
- Lemak
- 2.4 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 22.1 g
- Natrium
- 80.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pasztet z piersi indyka
2h
Sos tatarski
5 min
Pasztet na Wielkanoc
2u. 10min
Kremowy sos grzybowy na winie
30 Min
Pasztet
3 Std.
Pasztet warzywny z soczewicą
2u. 30min
Pasztet sojowy z pistacjami
15 Std.
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 Min
Wielkanocny pasztet z królika
3 Std.
Majonez
5 min
Pâté z wątróbek drobiowych z pistacjami
1 godz. 40 min
Marynata grillowa
10 min