Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya

Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya

4.0 203 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 14j
6 Portionen

Bahan-bahan

  • Wachtelbohnen (Barbunya)
    180 g
  • Wasser
    2150 g
  • glatte Petersilie frisch, abgezupft
    3 Stängel
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • natives Olivenöl
    40 g
  • Tomaten halbiert
    200 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Biber Salçası
    20 g
    20 g Domates Salçası
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    ½ TL

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portionen

Protein 7 g
Kalori 669 kJ / 159 kcal
Lemak 7 g
Serat 7.8 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua