Pescado al horno al estilo griego con bulgur

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

5 platillos en 1

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano