![Pan de almendras, nueces y harina de coco Pan de almendras, nueces y harina de coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c15c7029-db57-41d4-8e7a-b9b5796e1fd5/Derivates/a2ba7626-4800-4a7b-a711-9e0174e381f5.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
ghee, para engrasar
atau aceite de coco, para engrasar - 150 g de almendras enteras con piel
- 80 g de nueces peladas
- 25 g de harina de coco
- 70 g de aceite de coco, derretido
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- 1 cucharada de semillas de lino
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada de maple syrup
-
1
cucharada de kéfir
atau 1 cucharada de vinagre de sidra - 6 huevos
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- ¼ cucharadita de sal rosada
- 1 cucharada de semillas de calabaza, para decorar
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1838 kJ / 439 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbohidrat
- 11 g
- Lemak
- 42 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaChocomilk
5 min
Enfrijoladas
30min
Waffles
40min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 min
Budín de mandarinas
55min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Huevos cazuela
30min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Gofres clásicos de feria
2h 20min
Pan de molde
3sa
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2 Std. 45 Min