Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
ghee, para engrasar
atau aceite de coco, para engrasar - 150 g de almendras enteras con piel
- 80 g de nueces peladas
- 25 g de harina de coco
- 70 g de aceite de coco, derretido
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- 1 cucharada de semillas de lino
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada de maple syrup
-
1
cucharada de kéfir
atau 1 cucharada de vinagre de sidra - 6 huevos
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- ¼ cucharadita de sal rosada
- 1 cucharada de semillas de calabaza, para decorar
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1838 kJ / 439 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbohidrat
- 11 g
- Lemak
- 42 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Entomatadas de pollo
40 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Galletas “Levain Copy Cat”
1 Std. 20 Min
Mermelada cruda de frutos rojos
15 min
Atole de guayaba
40 min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min
Budín de banana y zucchini
50 Min
Avena con manzana
25min
Avena en frascos
12 Std. 10 Min
Tortilla española baja en grasa
45 Min