Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- aceite de coco, para engrasar
- 30 g de semillas de chía
- 100 g de agua (para remojar las semillas)
- 1 zucchini, en trozos
- 400 g de bananas bien maduras, en trozos
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 180 g de harina de arroz integral
- 40 g de azúcar mascabo
- 1 cucharada de canela en polvo
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 946 kJ / 226 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 49 g
- Lemak
- 2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Café dalgona con crema de whisky y helado
15 min
Tarta de manzana con glaseado de albaricoque
1h 10 min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1h
Budín de almendras
50 Min
Tortilla española baja en grasa
45 Min
Cookies con chocolate
30 min
Pan francés
30 min
Huevos en cazuela
30 min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)
5h
Chilaquiles divorciados
1h
Cake de pasas al ron
10 Std.