Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

4.6 43 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

100 gramů pecorina na kousky (2 cm)

100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
60 gramů olivového oleje
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
30 gramů rajčatového protlaku
2 čerstvé bobkové listy
1 snítka čerstvý rozmarýn
4 snítky čerstvého tymiánu
2 čajové lžičky sladké červené papriky
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 20 g

Kalori 1723 kJ / 412 kcal

Lemak 24 g

Serat 14.8 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LOW CARB 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vdolečky s povidly

1j 30 menit

Lívanečky s jablky

40 menit

Houbová smaženice

20 menit

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1j 10 menit

Houbové karbanátky

25 menit

Jarní zeleninový koláč

1j 40 menit

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 menit

Koblihy

1j 30 menit

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3j 25 menit

Palačinky s tvarohem

25 menit

Musaka z červené čočky

2j 20 menit

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2j 35 menit

Tampilkan semua