Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

4.5 37 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

100 gramů pecorina na kousky (2 cm)

100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
60 gramů olivového oleje
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
30 gramů rajčatového protlaku
2 čerstvé bobkové listy
1 snítka čerstvý rozmarýn
4 snítky čerstvého tymiánu
2 čajové lžičky sladké červené papriky
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 20 g

Kalori 1723 kJ / 412 kcal

Lemak 24 g

Serat 14.8 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LOW CARB 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min.

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min.

Omeleta s parmazánem

45min.

Chilli con soya

45min.

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1hod.

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1hod. 45min.

Mexické fazole s krustou z polenty

1hod.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1hod. 15min.

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50min.

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30min.

Pirohy s bylinkovou náplní

1hod. 40min.

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

Žádné hodnocení

Tampilkan semua