Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

4.6 38 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

100 gramů pecorina na kousky (2 cm)

100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
60 gramů olivového oleje
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
30 gramů rajčatového protlaku
2 čerstvé bobkové listy
1 snítka čerstvý rozmarýn
4 snítky čerstvého tymiánu
2 čajové lžičky sladké červené papriky
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 20 g

Kalori 1723 kJ / 412 kcal

Lemak 24 g

Serat 14.8 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LOW CARB 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

No ratings

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 min

Španělská bramborová omeleta

40 min

Veganské burgery

45 min

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 min

RAW burgery se sušenými rajčaty

20 h 5 min

Dýňové karbanátky se špaldou

1 h 40 min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 min

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1 h

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 h

Tampilkan semua