Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip
Persiapan 20 menit
Total 1j
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Panko120 g
-
Wasser270 g
-
Mehl70 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Muskat¼ TL
-
Blumenkohlröschen800 g
-
vegane Joghurt-Alternative200 g
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Tahin20 g
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Curry1 TL
-
Sesam10 g
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
-
Knoblauchzehen nach Geschmack4 - 6
-
Zuckerrübensirup, hell (z. B. von Grafschafter)100 g
-
Sojasauce50 g
-
Sriracha-Sauce25 g
-
Speisestärke10 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
-
schwarzer Sesam1 EL
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
11 g
Kalori
1178 kJ /
281 kcal
Lemak
5 g
Serat
6.5 g
Karbohidrat
45 g
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Jerman
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