Perangkat & Aksesori
Sætkartöflu- og brokkolísalat
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
14 skammtar
Bahan-bahan
-
sætar kartöflur , afhýddar, skornar í bita1000 g
-
ferskt timían , að smakka2 - 4 stöngull
-
ólífuolía100 g
-
balsamikedik50 g
-
gróft sinnep1 msk
-
hvítlauksrif2 - 3
-
sjávarsalt , eða eftir smekk1 ½ tsk
-
svartur pipar , eða eftir smekk¾ tsk
-
vatn800 g
-
speltkorn eða bygg , skolað250 g
-
brokkolíni , skorið í bita (4 cm)350 g
-
rauðlaukur , þunnt skorinn100 g
-
svartar ólífur100 g
-
graskersfræ4 msk
-
steinselja, fersk , gróflega saxað, til afplánunar15 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 skammtur
Kalori
1044 kJ /
250 kcal
Protein
5.8 g
Karbohidrat
28.5 g
Lemak
11.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Sumar
20 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaShawarma salatskál
Tanpa peringkat
Miðjarðarhafs couscous salat
Tanpa peringkat
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Tanpa peringkat
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Tanpa peringkat
Kúrbítsklattar og salsasósa
Tanpa peringkat
Grænmetisrúllur
40 menit
Grænmetis bolognaise
30 menit
Fyllt butternut grasker
Tanpa peringkat
Grænmetispottréttur með chili
35 menit
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Tanpa peringkat
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 menit
Hátíðarbaka með gráðosti
Tanpa peringkat