Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 el olijfolie, en iets meer om in te vetten
- 4 eieren, medium (53-63 g)
- 150 g groene asperges, geschild (max. 14 cm lang)
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 1600 g water ongeveer, aan te passen indien nodig
- 30 g vers geperst citroensap (½ citroen)
- zout
- gemalen peper
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 550 kJ / 132 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 2 g
- Lemak
- 10 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 0.5 g
- Natrium
- 81 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaRode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min
Snelle kaassoufflés
45min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Tonijnkroketten
1h 30min
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
Tanpa peringkat
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Ravioli van sternoten met champagnesaus
1h 30min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 min
Vegan Caesar saladedressing
Tanpa peringkat
Omelet met kip op Thaise wijze
50 min
Koken van parelspeltgraan
Tanpa peringkat
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30min