![五谷杂粮粥/鲜肉包/糖醋莲藕 五谷杂粮粥/鲜肉包/糖醋莲藕](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d0e85efa-264c-47a8-9710-9d02ba315ce7/Derivates/14faa35c-3f26-41ca-9b66-02c1e1800e17.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1500 克 水 ,煮粥用
- 30 克 红豆
- 30 克 小米
- 30 克 黑米
- 30 克 玉米渣
- 40 克 糯米
- 30 克 燕麦米
- 20 克 花生仁
- 60 克 水 ,揉面用
- 2 克 干酵母粉 (约½平茶匙)
- 40 克 糖
- 210 克 面粉 ,多备一些撒粉用
- 1 克 盐 (约¼茶匙)
- 70 克 牛奶
- 25 克 油
- 300 克 猪肉肉糜
- 25 克 生抽
- 10 克 老抽
- 5 克 料酒
- 20 克 水 ,馅芯用
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 2 小撮 盐
- 60 克 葱 ,切葱花
- 1 瓣 蒜头
- 300 克 莲藕 ,去皮切小丁,冲水洗净沥干
- 15 克 醋
- 500 克 水 ,蒸煮用
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 2772.5 kJ / 663.3 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Karbohidrat
- 97.4 g
- Lemak
- 19.4 g
- Lemak Jenuh
- 4.2 g
- Serat
- 4.5 g
- Natrium
- 695.4 mg