Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Erbsen-Frittata
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Erbsen, TK aufgetaut250 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)1
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)½ Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Milch50 g
-
Eier4
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser500 g
-
Schnittlauch in Röllchen¼ Bund
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
347 mg
Protein
31 g
Kalori
1639 kJ /
392 kcal
Lemak
17 g
Serat
9.1 g
Lemak Jenuh
8 g
Karbohidrat
23 g
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Jerman
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