Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
TM5 TM6

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

4.6 (7 peringkat)

Bahan-bahan

Kuřecí prsa a zeleninová příloha

  • 1 stroužek česneku
  • 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
  • ½ čajové lžičky papriky
  • 1 polévková lžíce směsi bylinek (oregáno, tymián, rozmarýn, bazalka, apod.)
  • 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje, trochu navíc na pomazání
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže
  • 750 gramů zeleninové směsi, zmražené nebo čerstvé

Zeleninová polévka a vařená vejce

  • 120 gramů pórku, nakrájeného na kousky
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 300 - 350 gramů mrkve, na kousky
  • 300 - 350 gramů brambora, na kousky
  • 1 sušený bobkový list
  • 700 gramů vody
  • 4 vejce

Lehká zeleninová omáčka

  • 1 stroužek česneku
  • 4 - 5 plátků ančoviček v oleji
  • 10 snítek čerstvé petržele, nakrájené
  • 6 - 10 lístků bazalky
  • 1 špetka pálivé papriky, sušené
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 50 gramů nízkotučného mléka (volitelné)

Nutrisi
per 1 porci
Kalori
2245 kJ / 536 kcal
Protein
45.7 g
Karbohidrat
39.8 g
Lemak
19.7 g
Serat
10.3 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua