Pâté aux pois chiches et à la carotte

Pâté aux pois chiches et à la carotte

4.0 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

10 portions

Bahan-bahan

60 g d'huile d'olive
250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
1 oignon coupé en huit
20 g de sirop d’agave

20 g de miel
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre, moulu
20 g de jus de citron

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 4 g

Kalori 682 kJ / 163 kcal

Lemak 12 g

Serat 2.3 g

Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recettes découvertes 16 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce hollandaise

25 menit

Sauce hollandaise allégée au yogourt

10 menit

Sauce béarnaise

20 menit

Sauce béarnaise

20 menit

Sauce moutarde à la crème

13 menit

Dip au thon

5 menit

Mousse à la truite

5 menit

Sauce Béchamel express

20 menit

Sauce tomates à l'espagnole

25 menit

Les beurres aromatisés

24j

Caponata Siciliana

30 menit

Ragù bolognese

1j 30 menit

Tampilkan semua