Béchamel express

4.2 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

850 g

Bahan-bahan

750 g de lait entier
50 g de beurre en morceaux (1 cm)
70 g de farine
1 c. à café de sel
2 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 318.8 mg

Protein 3.8 g

Kalori 550 kJ / 131.4 kcal

Lemak 8.2 g

Serat 0.2 g

Lemak Jenuh 4.2 g

Karbohidrat 10.4 g

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