Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.6 5 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 50 menit

5 porsiyon

Bahan-bahan

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (opsional)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 5 porsiyon

Natrium 1373.6 mg

Protein 47.2 g

Kalori 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Lemak 69.9 g

Serat 41.8 g

Lemak Jenuh 9.7 g

Karbohidrat 99.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Yaza Hazırlık 15 Resep
Turki

Yılbaşı Kutlaması 25 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Çerkez Tavuğu

1j

Hellimli Pancar Salatası

20 menit

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 menit

Pastırmalı Patates Salatası

45 menit

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 menit

Avokadolu Humus

15 menit

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 menit

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1j 50 menit

Glütensiz İçli Köfte

1j 30 menit

Mercimek Köftesi

2j

Sebze Salatası

15 menit

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 menit

Tampilkan semua